健康

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車椅子マークの障害者用駐車場は誰でも停めていいの?

お店の入り口近くにある車いすマークの駐車場は、誰でも使っていいのでしょうか?車いすマーク以外の障碍者マークや、マナー・ルールについてまとめました。
子育て

子供の歯(乳歯)が抜けたらどうする?投げちゃダメ!【世界の常識非常識】

子どもの歯が抜けたらどうしますか?保管する?投げる?捨てる?歯から臓器を作れる時代がくる?世界各国で行われている「乳歯の儀式」についてまとめました。子供の歯をしまっておくケースの紹介も。
健康

ファスティングダイエットでお腹痩せ成功(画像有り)

ファスティングダイエット(断食)を定期的に繰り返すことで、お腹痩せに成功しています。お腹だけではそこそこぺったんこになります(写真あり)。私がファスティングダイエットに使用しているオススメグッズ5つも紹介!
健康

朝食は酵素と青汁・夜は好きなだけ食べる【ダイエット日記①】

酵素ドリンクを使用した2日間のファスティングダイエット(断食ダイエット)後に、回復食として使用する、青汁についてまとめました。臨機応変に飲み会にもランチ会にも行きながら痩せる方法を目指します。
子育て

給食がまずい…【食育とは?】

「食は大事」と言いながら疎かになっている給食。児童手当を廃止して給食にまわせばいいのに…という思いを書きました。地域限定のミルメークや袋めんなどのおもしろメニューも。
健康

ダイエットには運動も必要?30代は食事制限だけじゃダメなの?

ダイエットの基本は食事制限です。しかし、30代以降の人・健康が気になる人・美しくキレイに痩せたい人・鬱気味の人は運動を追加するのがオススメです。身体を動かすことでストレス解消にもなります。
健康

ジャージーとスウェット(スエット)の違い

柄にもなく運動しようと思ってジャージを買いに行ったらジャージとスウェット(スエット)の違いがわからなくて混乱したため、詳しく調べまとめました。また、一般的な使い分けもアンケートをとりました。
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簡単食事制限ダイエットまとめ【3日ですぐに痩せる】

私が実践する、簡単な食事制限(ファスティング・断食)ダイエット方法をまとめました。ムリをしないように体調がよいときに、行いましょう。ダイエットだけでなく健康や美肌にも効果あり!
健康

大腸がん検査~癌検診を受けよう!簡易検査は痛くないよ

市町村から送られてくる「無料検診クーポン」を使った大腸がん検診体験談です。簡易検査なので痛くありません。気になる方はカメラを使った検査を受けましょう(有料)。
子育て

味噌汁を出汁(だし)からとっていますか?

お味噌汁は、出汁をきちんととったほうが美味しい!もちろんそれはわかりますが、何もかも一生懸命になりすぎなくても大丈夫!手を抜くことも大事!
子育て

ワクチン製造会社化血研がまた不正!予防接種は安全?

ワクチン製造会社「化血研」が不正を繰り返した(不正製造、異なる製造方法、悪質な隠蔽工作など)ため、業務停止命令を受け行政処分・出荷自粛と数々の行政処分も受けました。そんな化血研の予防接種は大丈夫なのでしょうか?※現在は事業を譲渡されています
子育て

予防接種の副作用(副反応)について【予防接種を週末に打つのはやめよう】

予防接種を受けたことで副作用(副反応)が起こることがあります。そのため、特に赤ちゃん・子供は、体調が良い日で、なるべく週末・休日前を避けるようにしましょう。また、接種後はゆっくり休むようにしましょう。
健康

マンモグラフィーは貧乳でも大丈夫?【乳がん検診に行ってきました】

超ド貧乳が初めて乳がん検診(マンモグラフィー)に行った体験談(ドキュメント)内容です。まな板状態でも挟めるのか?検査はきちんとできるのか?実際に行って確かめました。
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