健康 大人の予防接種MR「麻疹（はしか）風疹」を受けました～抗体は消える？
海外旅行へ行く前は、予防接種を受けましょう。抗体は消えている可能性があります。今回は、アラフォー主婦がMR（麻疹風疹）の予防接種を受けました。時間がある方は抗体検査をしてみるのもいいかもしれません。
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美咲町ランチ 岡山県北で本格的なエスニック「ユワデーのタイ料理」でランチ・ディナー（美咲町）
【津山市周辺（美咲町：旧中央町）グルメ情報】岡山県北でエスニック料理といえば「ユワデーのタイ料理」トムヤムクンやカオマンガイも。子供にはチャーハンがオススメ！辛いものから辛くないものまで。ランチもあります。久米郡美咲町原田（国道53号線沿い）です。
久米南町ランチ シュルプリーズ国道53号線沿いにある意外なカフェ【旧店舗情報】久米南町【閉店】
岡山県久米南町のグルメ情報～国道53号線沿いにあるカフェシュルプリーズ（SURPRISE）です。閉店しました。
津山市ランチ（オシャレ系・カフェ系） ONSAYA COFFEE（オンサヤコーヒー）でカフェランチ津山市【閉店】
【津山市グルメ】ランチ・カフェ・珈琲ショップ情報～津山の中心地、柳通り沿い（津山市沼）にあるおしゃれCafe「オンサヤコーヒー（ONSAYA COFFEE）」です。※2020.1に閉店しました
海外旅行 子供と一緒に初めての海外旅行「チケットとパスポートの取り方」
小学2年生（8歳）の子どもと家族3人でシンガポールへ行きました。息子は初めての海外旅行だったのでパスポートを初めて作りました。ネットでのチケット予約の仕方、パスポートの申請の仕方をまとめました。
岡山県北アクティビティ＆グルメ 妖精の森ガラス美術館でウランガラス作り体験（鏡野町）上斎原村
岡山県鏡野町（旧：上斎原村）にあるガラス作り体験ができる施設「妖精の森ガラス美術館」です。小さな子どもも体験できる比較的簡単なものもあります。
美咲町ランチ 卵といえばTKGたまごかけご飯のお店「食堂かめっち」 中央町（美咲町）
岡山県で一番有名な卵かけご飯のお店「食堂かめっち。」です。おかわり無料！久米郡美咲町原田（美咲町中央運動公園内黄福広場）にあります。
津山市ランチ（その他） ライダーズブックカフェ「Rabbit（ラビット）」バイクと有機野菜のランチ（津山市）
津山市グルメ情報（ランチとカフェ）津山市一宮、中山神社近くにあるライダーズブックカフェ「Rabbit（ラビット）」で有機野菜のランチ！バイク好きにおすすめ。
真庭市ランチ おむすび屋十字屋商店のおにぎり「真庭あぐりガーデン」真庭市落合町
旧：落合町にあるオシャレでキレイな総合施設「真庭あぐりガーデン」内にあるおむすび屋さん「十字屋商店」のおにぎりです。イートインも持ち帰りもできます。
健康 日本で唯一ウランが採れた上斎原村（鏡野町）放射能汚染は大丈夫？
原子力発電所の原発事故での放射能汚染…これは、日本で唯一ウランが取れた岡山県苫田郡鏡野町、旧：上斎原村（かみさいばら）の話です。
鏡野町ランチ 食べ放題！おばちゃんの味温泉亭【奥津（奥津温泉）道の駅】鏡野町※閉店
鏡野町（奥津町）グルメ情報：岡山県苫田郡鏡野町奥津の大通り沿い、道の駅奥津温泉にあるビュッフェスタイルのお店「温泉亭おばちゃんの味」です。温泉街の近くでリーズナブル、道の駅なのでお土産も買うことができるスポットです。
鏡野町ランチ 奥津でお蕎麦を食べるなら「そば処秀峰」 鏡野町
鏡野町グルメ情報！岡山県鏡野町女原（旧：奥津町）にあるランチタイムだけ営業している日本蕎麦のお店「そば処秀峰」です。雰囲気がよく落ち着くお店です。
鏡野町ランチ 里山レストランAelu（あえる）で無農薬ランチ「奥津温泉花美人の里」鏡野町※閉店
鏡野町グルメ（カフェ・レストラン）ランチ情報！岡山県の有名な温泉地、奥津温泉の中心地にあるキレイな日帰り温泉施設「奥津温泉花美人の里」内にある里山レストランAelu（あえる）です。
鏡野町ランチ 信州内藤流手打ちそば「あずみ」赤壁邸 （鏡野町）奥津【閉店】
岡山県北グルメ（鏡野町久田下原）旧：奥津町にあるダム（奥津湖）にある「奥津湖畔 古民家 赤壁邸」では本格的な手打ちそばを食べることができます。【閉店しました】