☆ダイエット | 桃色と灰色のしましま

だるい・めまい・冷え・疲れが続くのは鉄分不足が原因かも！

2017/4/20

先月、息子が救急車で病院へ運ばれ10日間入院したのですが、その退院数日後から、めまい（たまに）吐き気 ...

2017/3/2

実は先日、らでぃっしゅぼーやを登録後、10分で解約したんです。色々ありまして・・・・。でも、美味しい野菜を求...

2017/2/1

ファスティングダイエットで定期的に体重はコントロールできているものの、毎日のケアも大事！だからといって毎日美味しいも...

2017/1/25

私は数年前まで、「月に1回風邪を引いているんじゃないか？」と思うくらい風邪ばかり引いていました。以前勤めてい...

2017/1/1

ダイエットといっても、みんなが同じやり方をしていたのでは痩せません。人それぞれに向き不向きもありますし、デマも多く広...

2016/11/21

2016年に新たに出会ったコスメや、10年以上使い続けているものなど私のお気に入りをざくっとご紹介！リキッド...

2016/11/10

相変わらず運動嫌いで、冬でもアイスとビールが手放せないアラフォーダイエッターのうーとです。そんな私で...

2016/10/22

こんにちは。旅行で素敵な思い出と、二重あごをゲットしてきたうーとです。旅行前に、ストレッチと食事制限で3キロ...

2016/9/29

岡山県の北の方。鳥取県に近い岡山市内から車で1時間以上かかる津山市に、田舎には似つかわしくない大きなゴージャスな温水...

2016/9/9

夏休みに、息子と同じように毎日アイスを食べ、息子が外で走り回っているのを木陰でぼんやり眺める生活を1ヶ月続けたら、とうとう息...

2016/7/28

ポケモンGOが大人気ですよね。もちろんアニメ好きの私も、8歳の息子もガッツリはまっています。いろいろ事情があ...

2016/6/16

根菜の葉っぱって栄養があるのはわかっているのですが、なかなかうまく料理に使えないですよね。根菜の葉っぱは、苦みがあっ...